食品

繰り返す肌トラブルに悩んでいるならぜひ試してもらいたいのが漢方薬です。肌トラブルを繰り返す理由は、自分の身体の体内に問題があるからです。そのため化粧品などの外からのアプローチだけでは完全な回復にはつながりにくいのです。 …

夏ハゼ(ナツハゼ)をご存知でしょうか？地域によっては「こはぢゃ」と呼ばれることもある木の実です。※地域によっては他にも色々名称が異なるようです。最近になってこの夏ハゼの果実の栄養価が他のフルーツよりも高いことから、美容 …

今では日本人の食事も西洋化し、イタリアンではおなじみの「バジル」。トマトとバジルなどは鉄板の組合せである一方で、バジルは料理の色合いをよくするためのパセリ的な存在と軽視している男性も多いのではないどろうか？このバジル、 …

人を虜にする力を秘めた華の女王「薔薇」かぐわしい香りゆえに、女はその香りをまとい男はその香りに引き寄せられる・・・。美しい魔力を秘めたこの華には、美肌をもたらす驚くべき効果が有ります。ここではその薔薇をジャムにした美 …

今日は「漢方」という選択肢を皆さんにも知ってほしいと思いご紹介します。今朝のNHKのあさイチという番組で医師の渡邉賀子先生がご出演されていました。先生はご自身がニキビ治療に漢方を取り入れたことがきっかけで、ご自身も漢方 …

今日注目の番組はあさイチで紹介されていた「卵」のアンチエイジング効果です。誰でも昔から卵は栄養価が高いことは知っていたことでしょう。数ある栄養食品の中のひとつに過ぎないと思っていた卵は、実は最強のスーパーフードだったの …

今日は美肌茶の紹介です。「ドクダミ」って聞いたことありますか？漢方やハーブでは解毒剤としても使用されているこの葉っぱ。結構そこらじゅうに生えていて独特の臭いから毛嫌いされているこのドクダミは美肌になるため …

カレーの香辛料としても有名なウコン(別名:ターメリック)は、美容の助けになる成分がギュッと詰まったスーパーフードなんです。カレーの本場インドではターメリックを直接肌に塗ってニキビの炎症を抑えたり、日焼け止めとして利 …