美肌
ライスフォース男の肌で検証実験!効果・口コミ・評判を専門家解説!
肌の水分量を劇的に改善すると言われている「ライスフォース」の効果・口コミ・評判を専門家が徹底的に解説します。実際に男の肌を使って、10日間の肌の水分量の変化も検証実験しています。 ライスフォースの最大の特徴は「ライスパワ …
「飲むビタミンC」と「塗るビタミンC」、肌に効くのはどっち?
美肌に必要な栄養素といえばビタミンCです。ではこれらビタミンCは“飲む”のと“塗る”のではどちらが「肌」に効果的なのでしょうか? ビタミンCの疑問に答えます。 「飲むビタミンC」と「塗るビタミンC」、肌に効くのはどっち? …
自分に合った美肌効果のある漢方薬を見つけるチェックリスト
繰り返す肌トラブルに悩んでいるならぜひ試してもらいたいのが漢方薬です。 肌トラブルを繰り返す理由は、自分の身体の体内に問題があるからです。そのため化粧品などの外からのアプローチだけでは完全な回復にはつながりにくいのです。 …
活性酸素の種類にほぼ対応のフラーレン化粧品最強!男の肌にも効果大!
肌を老化させる最大の敵は「活性酸素」です。この活性酸素さえ効率的に身体から除去することができれば肌の老化を食い止めることが出来ます。 この活性酸素には種類があるのをご存知でしょうか?そしてその種類ごとに効果がある抗酸化物 …
シミができやすい肌とできにくい肌!日焼けで赤くなるか黒くなるかで判定
シミができやすい肌と、できにくい肌があることをご存知でしょうか? それを判定するには日焼けした時の自分の肌の状態でわかるのです。今は若くて肌の生まれ変わりが早くシミが出来てもすぐ消えてしまう人も、加齢によりターンオーバー …
医薬品・医薬部外品・化粧品の違いと、損をしない選択方法
化粧品類を購入するときに一度は聞いたことがあるのが「医薬品」「医薬部外品」「化粧品」という表示です。その違いを知っているでしょうか? 肌の悩みがなかなか治らないという男性諸君はもしかしたら化粧品の選び方を間違っているのか …
男が日焼け止めを選ぶ際の4つのチェックポイント
肌の老化の70%~80%は紫外線によるものだと言われています。この数値を知れば、男性であっても日焼け止めを塗らなければいけないと痛感するでしょう。 むしろこれまでキミは日焼け止めを塗った経験はあるでしょうか? 「ない」と …
シミ・アトピーに効く美肌のツボ迎香(げいこう)
紫外線は肌の最大の敵でもあります。特にバリア機能の落ちた肌は抵抗力が下がり紫外線の影響を最大限に受け取ります。もちろんツボを押すだけで、日焼け止めの様な紫外線をカットする効果はありませんが、肌が持つもともとのブロック機能 …
男の毛穴は5種類!タイプ別毛穴ケア方法
もっとも悩む人が多いとも言われているのが毛穴のトラブルです。何をやっても毛穴がキレイにならないという男性諸君!毛穴には種類があることをご存知でしょうか? ここでは5種類のタイプ別の毛穴と、その有効なケア方法を理解して、悩 …
肌の弾力ってなに?肌構造を知って肌の弾力を取り戻す方法
「弾力」とは変形した際に元の形に戻ろうとするバネのような力のことです。肌もこの弾力があればシワが出来ても、元のピーンと張った美しい肌に戻ることが出来ます。 しかし弾力がない肌は元に戻る力がなく、シワが出来たままになってし …
ニキビ・吹き出物に効く美肌のツボ合谷(ごうこく)
ニキビや吹き出物の原因の一つは代謝が正常に動かないことです。規則正しい生活や食事、適切なスキンケアが早期解決には欠かせません。しかしそれに加え身体のツボを押す習慣を取り入れることで、さらに回復を早め、正常な代謝を長く維持 …
強制的に男の肌のターンオーバーを促進する3つの方法
あなたはどのくらいターンオーバーの重要性を認識していますか? ターンオーバーと聞くと、シミやニキビ跡を消すなど新しい肌を生み出すためだけに必要な過程と思われがちですが、それ以上に肌のターンオーバーを促すことは重要な事なん …
香水のように上品に香るelizabethW(エリザベスダブリュー)男にもオススメなリップクリーム
今日紹介するのがアメリカの香水の専門店で発売しているリップクリームです。日本でも徐々にファンを集め、プレゼントでいただいて以来、男子アナもその一人です。アロマのような柔らかな香りにも関わらず、リップを使うと体全体から香っ …
美肌のために朝日を浴びる習慣
2014年12月28日 美肌
今日は誰にでも出来る美肌になるための習慣をシェアしようと思います。それは「朝日を浴びること」です。 紫外線は悪者か? 太陽の光などの紫外線は、一般的に …
育てるのも簡単!バジルの抗酸化作用で男もアンチエイジング
今では日本人の食事も西洋化し、イタリアンではおなじみの「バジル」。トマトとバジルなどは鉄板の組合せである一方で、バジルは料理の色合いをよくするためのパセリ的な存在と軽視している男性も多いのではないどろうか? このバジル、 …
漢方で体質改善すればニキビにも美肌にも有効
今日は「漢方」という選択肢を皆さんにも知ってほしいと思いご紹介します。 今朝のNHKのあさイチという番組で医師の渡邉賀子先生がご出演されていました。先生はご自身がニキビ治療に漢方を取り入れたことがきっかけで、ご自身も漢方 …
薄毛とアンチエイジングには“半熟”の目玉焼きやゆで卵がスーパーフード!
今日注目の番組はあさイチで紹介されていた「卵」のアンチエイジング効果です。 誰でも昔から卵は栄養価が高いことは知っていたことでしょう。数ある栄養食品の中のひとつに過ぎないと思っていた卵は、実は最強のスーパーフードだったの …
髭剃り負けからのニキビ
髭剃りが原因で出来きてしうニキビ。でも毎日の髭剃りは止められない・・・。 肌がキレイって本当に重要なこと。だって肌がキレイでツルツル、均一な肌の色をしているだけで周りに与える印象はかなり好印象になるのです。 どんなイケメ …
アンチエイジングのスーパーフード卵を使った簡単プリン
卵は最高のアンチエイジングのスーパーフードであることはご存知ですか?男性なら毎日3個食べることが推奨されています。 しかし毎日食べ続けてしまえば飽きてしまうのも正直なところ。そんな卵をデザートで美味しくいただいて美肌を目 …
香りの効果で質の高い睡眠を実現!美肌にも身長にも欠かせない!
質のよい睡眠は万能薬 あなたは毎日、質のよい睡眠をとれているだろうか?睡眠は我々の疲れを回復させてくれる大切な生活の一部です。いわば日常生活のダメージを修復するための時間であり、その修復時間がしっかりと確保できていなけれ …
乾燥ドクダミ茶
今日は美肌茶の紹介です。「ドクダミ」って聞いたことありますか? 漢方やハーブでは解毒剤としても使用されているこの葉っぱ。結構そこらじゅうに生えていて独特の臭いから毛嫌いされているこのドクダミは美肌になるため …
12分でカルボナーラ!
カルボナーラには欠かせない卵。卵は最高のアンチエイジング食品なので毎日美味しく、手軽に取り入れたい。 効率良く卵のアンチエイジング効果を摂るためには「生の黄身」と「熱の入った卵白」にすることが大切なことはコチラの「薄毛と …
トマトたっぷりの自家製ピザ
誰もが知っている美肌のスーパーフードであるトマト。このトマトを使って男性でも手軽にできるトマトたっぷりの自家製ピザを今日はご紹介します。 即効性のある食べる紫外線対策「トマト」 トマトの美肌効果を最大限に引き出す食べ方を …
内臓から美肌男!ゆず胡椒の大根煮& 鶏から揚げの大根みぞれ
安くて美容にもイイ大根。 たとえ大根を1本買ったとしても持て余してしまうのが男の一人暮らし。今日はそんなさっぱりな味付けが多い大根料理の中、男でもがっつりご飯のすすむ肌にも経済的にも美味しい大根レシピを2品お伝えします。 …
すぐに治したいならニキビは皮膚科へ
たかがニキビで病院に行くなんて・・・・。 男子アナも最初はそう思っていました。でもニキビは立派な病気であり、専門医にしっかりと診察してもらうことは恥ずかしい事ではないんです。 独りで何日も閉じこもって悩んで、手あたり次第 …